核桃的營養價值:核桃中86%的脂肪是不飽和脂肪酸。核桃富含銅、鎂、鉀、維生素B6、葉酸和維生素B1，還含有纖維、磷、煙酸、鐵、維生素B2和泛酸。
擴展數據:
染發的註意事項
1，染發前壹定要保持頭發清潔幹燥:染發前壹周不要做油等特殊護理；染發前壹天最好洗頭；染發當天不要使用定型產品。
2.染發前先梳頭。染發的時候，不需要用梳子。請用手指徹底按摩頭部，直到染發乳均勻分布在每根頭發上。
參考資料:
百度百科-核桃(含黑色素)