1.減肥:海棠茶富含兒茶素，能促進脂肪分解，幫助減少體內脂肪儲存，從而達到減肥的作用。
2.美容養顏:海棠茶含有茶多酚等成分，具有很強的抗氧化作用，可以減少氧自由基對皮膚的傷害，從而達到美容養顏的效果。
3.降血壓:海棠茶含高多糖，能有效降低血壓，對高血壓患者有很好的治療作用。
4.降血脂:海棠茶中的兒茶素和茶多酚能提高人體的代謝率，促進脂肪代謝，從而降低血脂。
5.提高免疫力:海棠茶富含天然維生素C等成分，能增強人體免疫力，避免感冒等疾病。
總之，海棠茶具有減肥、美容養顏、降血壓、降血脂、提高免疫力等多種功能和作用。