EMS懶人健身的減脂原理是什麽？

懶人使用的EMS被動健身技術來自歐洲。它利用電脈沖的原理，深度刺激人體肌肉，達到主被動運動的效果。每次只需要20分鐘，就能達到傳統健身房120分鐘有氧運動的效果。普通健身愛好者壹個月只需要運動八次，每次可以消耗500卡路裏，通過加力效應，在接下來的兩天內持續燃燒2000卡路裏，達到減脂增肌塑形的健身目的。