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在家燉笨雞的做法

公雞養血益氣:公雞富含銅,是人體健康不可缺少的微量營養素,對血液、中樞神經系統和免疫系統、毛發、皮膚和骨骼組織、腦、肝、心臟等內臟器官的發育和功能有重要影響。公雞補血益氣,腎虛,補肝,調經,泌乳,免疫。

燉笨雞的做法:

材料:公雞壹只,蔥1根,姜1小塊,花椒6-8個,八角1個。

調料:醬油1湯匙,鹽2茶匙。

如何做:

將剁碎的公雞盡可能放入冷水中浸泡出血的水,這樣燉肉味道更好。鍋內不放油,放入瀝幹油的雞塊翻炒,使油全部翻炒;等油快沒了,肉的顏色有了變化,再加入醬油;加入蔥、姜片;加入6-8個花椒和1個八角;取出後放入燉鍋中;

將開水倒入燉鍋中;把它放在火上煮開。小火燉1小時後,加鹽再燉半小時,直到肉酥爛。

燉雞涼了以後,撇去上面的雞油,烤雞油蔥花餅,或者放壹點在燉魚下面,都很好吃。不管發生什麽,如果妳有壹個家,妳就擁有了壹切!

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