1，不同含義:堅果是指果殼中有硬堅果的水果，如杏仁、核桃、腰果等。水果是指含有種子和果肉的水果，如蘋果、梨、草莓等。
2.營養不同:堅果是植物的精華，營養豐富，蛋白質、油脂、礦物質、維生素都很高。水果營養豐富，能幫助消化，富含膳食纖維、維生素和礦物質。