腳踝有遊離的骨頭碎片，怎麽辦？

根據妳的癥狀描述，考慮踝關節扭傷導致踝部點狀撕脫骨折導致遊離骨。建議去正規醫院的骨科，通過醫生的體檢和讀片來確定是否需要手術取出。保守治療可通過中醫按摩、針灸、理療等方法緩解疼痛、活動受限等癥狀。