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韭菜豆腐絲經典做法?

妳好,方法如下:韭菜含有壹定量的鋅,能溫補肝腎。豆腐皮富含優質蛋白質,營養價值高。合在壹起就是壹道不錯的家常菜。

韭菜絲豆腐原料:

材料:韭菜(75g)、油皮(150g)。

輔料:色拉油(15g)、鹽(2g)、白糖(1g)、醬油(3g)、味精(1g)。

韭菜豆腐絲的詳細做法:

1.韭菜洗凈,切段;

2.先將豆腐皮切絲,洗凈後切成段;

3.將炒鍋放在火上,倒入油,加入高湯、豆腐絲和適量的鹽、糖、醬油、味精,小火慢炒5-7分鐘;

4.讓豆腐絲完全吸收湯的味道,然後加入韭菜繼續炒半鍋。

韭菜豆腐絲成品圖:

韭菜不要和酒、菠菜、蜂蜜、牛肉壹起吃,但是和豆腐絲壹起吃就很好了。

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