2、立冬的習俗:
(1).初冬時有冬泳的習俗。冬泳的目的是為了冬天身體健康，有效鍛煉。
(2)當妳在立冬時，妳應該吃綠色蔬菜，據說它可以使人健康，並在冬天補充營養。
(3)立冬的時候要吃羊肉湯，因為羊肉湯有滋補、溫陽、禦寒的作用。
(4)立冬吃餃子，中國大多數人都知道這個習俗。在立冬節氣期間，工人們會利用今天的節日好好休息壹下。有句諺語說“立冬填冬填口”是最好的比喻。
(5)立冬吃狗肉，冬天冷，需要補充壹些溫性的肉類，如牛肉、狗肉、羊肉、肌肉、魚肉等，增強營養。