鹵菜三分靠鹵制,七分靠燉,但燉的時間不能太長。所有的葷菜都要焯水後洗幹凈,然後在鍋裏腌制,包括素菜。也建議焯壹下再腌制,因為很多素菜都有澱粉和蔬菜的氣味。腥味特別濃的肉制品,如肥腸、豬肚等,需要在焯水後用單獨的鹵水腌制。
鹵大腸註意事項
1、大腸在烹飪前要反復搓洗幹凈,能有效去除臟器的強烈氣味;除了整條大腸,還有半成品和成品鹵大腸可供選擇。
2、大腸油不要完全去除,很好吃,但是油裏藏著淋巴結,淋巴結裏有病毒,壹定要去除扔掉。
3、煮大腸可以去掉大部分內臟氣味,而且鹵水後的成品湯也不別扭,可以做成醬或者燉。
4.大腸雖然好吃,但含膽固醇和脂肪較多,要適量食用。