民族傳統體育研究的意義

我國許多傳統體育項目簡單、生動、有趣，蘊含著豐富的民族特色和傳統文化內涵，具有良好的娛樂、健身和教育功能。因此，壹些適合學校體育的優秀民族傳統體育項目被納入學校體育，為學校體育增添了民族特色和風格，從而打破了以西方競技體育為主的學校體育，豐富了學生的體育生活，增強了學生的身心健康。