濕邪特色:內因素從脾運化失調而來而啟,外因素從地域習慣變化變異而感伏。
南方氣候宜人,飲食清淡,所以南方人濕邪積累少。
說南方人多濕,有誤,觀點著法不正確。
當然如果有此現象,那南方之之體質濕氣病理特征上,其邪氣濕邪也多以表證陽性為多見出現,這是南方人與北方人濕氣不同特色病理之變,也決定了南方人調理治療濕邪濕氣與北方人不同之處。
南方人化濕療法:加強溫煦氣化,飲用節制,少食多餐,加強排泄代謝功能性。
南方人喜愛涼茶,是壹大化濕功能貢獻。
老陳皮,蘿蔔,土茯苓等健脾化濕使用應用,南方人喜喝綠茶,也是化濕功能壹寶。
辯證寒熱調理身體,化濕邪。
寒濕用生姜、艾葉、藿香等。
熱濕用西瓜皮,薏仁,綠豆等。
室內宜多通風,抽濕,…