頸椎病的常見原因是身體受涼後經絡不通,或者是生活中過度勞累導致的氣滯血瘀。頸椎病常引起頸背痛、手指麻木、頭暈。
艾灸本身具有溫經散寒、行氣活血、化瘀散結、梳理經絡的作用。對於頸椎不適的人來說,如果經常艾灸頸椎,艾灸時產生的艾熱有助於緩解頸椎的疼痛,壹定程度上改善頸椎病的癥狀。
艾灸時可選擇大椎穴、肩井穴、天宗穴、曲池穴、風門穴、風府穴、風池穴、百會穴。
溫馨提示雖然頸椎艾灸有壹定效果,但如果癥狀嚴重,建議最好就醫。平時也要註意避免頸椎受涼,長時間伏案工作也要註意休息。