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女生學武術好嗎?

女生學好武術,不僅是為了健身,也是為了防身。

因為生理因素,女生沒有男生強壯。學習壹些武術不僅可以幫助他們強身健體,掌握體育知識,而且在某些地方還有防身的作用。畢竟武術和其他運動的區別在於,武術的最終目的是研究如何保護自己,擊倒對手,而不考慮花哨的動作,所以練武對防身和健康肯定是有幫助的。

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