乒乓球發球技術:反手發球、正手發球、高拋發球等技術訓練方法。
推擋球:推擋球是乒乓球的壹項基本技術動作，無論是防守還是進攻都有重要作用，尤其是作為防守向進攻的過渡球。
削球技術:削球是壹種獨特的技術，特點是球速慢，球路飄忽不定。削球主要是防守。通過變線迫使對手回質量差的球或失誤，抓住機會反擊。
攻球:攻球是乒乓球運動中重要的得分手段，所以也是需要重點練習的技術之壹。進攻包括正手進攻和反手進攻訓練。扣球是初學者喜歡練習的技術，也是最重要的得分方式之壹。
弧圈球:弧圈球技術具有力量大、旋轉強的特點，威脅大。弧圈球是反手球員的主要技術之壹，反手球員也采用弧圈球技術來提高回球的威脅。弧圈球對中遠臺灣隊的攻防都有積極的意義。