技術要點:
1)步伐:根據來球調整步伐，右腳踩地將重心調整到右腳，同時左腳微退，身體與球臺端線大致平行後再擊球。
2)引拍:引拍時註意時機，保證來球與前臂保持壹定距離，然後降低上身重心，使手臂在擊球時保持壹定的穩定性，最後手腕大幅度克制，球拍與球臺近似水平。這個時候球拍的頭部要指向妳的腹部。
3)擊球:應該在來球的上升期或最高點擊球，可以提高回球的威脅。擊球時，要選擇好的擊球位置。這裏的位置是指左右方向的位置。擊球點壹般位於胸前。如果位置偏左或偏右，會導致球回網。
4)揮拍:在揮拍過程中，前臂以肘部為軸向右前方展開，手腕張開向前發力。手腕張開壹定要有爆發力，可以增加對球的摩擦力。