中國有句話叫吃蘋果“安全”。後來，在平安夜-平安夜吃蘋果變得很流行。這種做法起源於中國，但在國外沒有這種傳統。
擴展數據:
蘋果的營養價值
蘋果富含糖分、維生素、無機鹽、纖維素、有機酸、多酚和黃酮類物質。經常吃蘋果不僅能補充維生素、無機鹽等營養物質，還能促進消化、緩解便秘、美容養顏。
更重要的是，蘋果還具有高效抗癌和抗氧化的功效。壹個100g(包括蘋果皮)的蘋果，相當於1500mg維生素C的抗氧化作用..在人們常吃的水果中，蘋果的抗氧化活性僅次於草莓。
人民網-蘋果抗癌分析壹個蘋果富含的所有營養成分。