蒸雞蛋和蔬菜的家常做法
蒸雞蛋和蔬菜是壹頓不錯的早餐。個人認為營養豐富,好吃,便宜實惠。以下是制作方法。
蒸雞蛋和蔬菜的自制做法
配料食譜熱量:147(卡路裏)
主料:雞蛋1青菜。
步驟
1先準備好雞蛋和蔬菜,以便以後直接使用。
攪拌雞蛋,然後加入香油和少許鹽。
3然後加入蔬菜,準備開始蒸。
鍋裏準備水,放支架,然後把拌好的青菜和雞蛋放在支架上。
5大火開始蒸的時候,壹定要用小火蒸,不然容易變老。
大約十分鐘後,雞蛋將被蒸熟。