1，肥胖:煙熏食物含有壹定的熱量。如果人體長期大量食用煙熏食品，通常會導致熱量攝入過多。在這種情況下，如果不進行適當的運動來消耗體內的熱量，通常會導致體內積熱。長此以往，積累的熱量在體內逐漸轉化為脂肪，有可能造成肥胖；
2.消化不良:熏肉類食物壹般富含蛋白質，屬於大分子物質，不易被胃腸道消化。如果身體吃了大量的熏肉，可能會導致蛋白質的過量攝入。所以會導致其在胃腸道內堆積，引起腹痛、腹脹等消化不良癥狀；
3.誘發慢性疾病:各種煙熏食物通常含有膽固醇、鹽等某種物質。大量食用煙熏食品，可能導致相應成分攝入過多，容易誘發高血壓、高血脂等慢性疾病。