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經常吃酸粥對身體有害嗎?

經常吃酸粥對身體沒有壞處。酸粥是河曲壹代的特色美食。據說可以刺激食欲,健脾,護膚,美容,妙不可言。

酸粥是壹種具有地方特色的食品,流行於山西北部、陜西北部和內蒙古西部的部分地區。酸粥是用西方產的小米發酵後制成的粥,在當地飲食結構中占有重要地位。平時當早餐吃,解放初期物資匱乏時,在地裏幹活時也當預備飯吃。在壹定程度上,它是山西北部、陜西北部、蒙古西部酸性飲食習慣下的代表菜。

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