利益
1.通過拔罐，體內的濕氣和寒氣可以透過皮膚組織，從而祛除邪氣，使人神清氣爽。
2.因為人體的經絡、穴位、五臟六腑都是相通的，外界的吸力會刺激體表的穴位，然後通過筋骨對人體的五臟六腑進行相應的調整，使人的血液暢通，強身健體。
3.拔罐對局部組織損傷、腰椎間盤突出等癥狀有壹定的作用。長期定期拔罐可以緩解疼痛，緩解癥狀。
4.現在很多美容纖體店也開始研究和推出拔罐減肥的方法。
不足之處
1，拔罐的時間和間隔，應該有個周期，經常拔罐，很可能會造成皮膚感染，嚴重的會擦傷皮膚。
2.對於壹些患有炎癥或出血性疾病的患者來說，拔罐不僅是無奈之舉，甚至會產生更具破壞性的後果。
3.拔火罐後，壹定時間內不要洗澡或著涼，否則會引發無病呻吟，甚至加重病情。