以下是壹些建議:
妳自己想想吧！
1，飲食，不吃帶蝦；少吃大閘蟹的奶油；牛奶、豆漿可以少量飲用，但不建議長期飲用；劉勝，上海龍華醫院乳腺攝影科
2.至於水果的攝入，建議每天壹個品種壹個水果即可。吃多了可能會影響脂肪代謝；
3.好心情比什麽都重要；
4.現在的人不是吃的太少，而是吃的太多。最好吃得太少。