以下是壹些建議:
妳自己想想吧!
1,飲食,不吃帶蝦;少吃大閘蟹的奶油;牛奶、豆漿可以少量飲用,但不建議長期飲用;劉勝,上海龍華醫院乳腺攝影科
2.至於水果的攝入,建議每天壹個品種壹個水果即可。吃多了可能會影響脂肪代謝;
3.好心情比什麽都重要;
4.現在的人不是吃的太少,而是吃的太多。最好吃得太少。