乳腺增生中醫稱為乳癖，多因思傷脾，郁怒傷肝，氣滯痰凝所致。
乳癖乳痛方:(沈燕)。
用壹條活鯽魚和壹段山藥(如魚長)，壹起搗爛取汁，塗上牛奶，蓋上紙，痊愈。
乳癖方:(經張、塗厚江、孟秀雄檢驗)。
白芷3克，公鼠糞3克，兩種幹到底，配好酒，壹定要多喝，壹醉方休，恢復元氣。雄性老鼠的糞便，尖銳的那個是。以上出自:(明)苗仲春《仙行齋醫事補註》(以上為原文)。
不要再想了，不要再抑郁憤怒了，什麽都要想，否則妳會傷害自己的。我經常在飲食中吃黃花菜。黃花菜是黃花菜的花，味甘，氣微涼。能祛濕利濕，清熱通淋，止渴除煩，大開我胸。它很平靜，沒有憂郁，因此得名。(無愁少女)(凈化心靈，利水，除煩)。本草求真。也可以常吃海帶，有軟堅散結的作用。