1.只要事業有成就不是問題。站在30歲，只要能養家糊口，能掙錢，就說明妳有能力。誰沒有自己的愛好？真的沒必要大驚小怪。
閑暇時玩玩小玩意，放松壹下自己，才有精力去工作，去做事業。
2.凡事都有個限度。如果妳非常上癮就不會。控制欲望，該工作的時候工作，該玩的時候玩。
3.可以制定工作目標和計劃。每天按計劃進行。
4.豐富自己的生活，比如多陪陪家人，多和朋友聚聚，就不會有時間玩這個遊戲了。逐漸減少接觸，自然就克服了。