蛙泳適合入門,畢竟是擡頭呼吸,並且和碟泳相比在初期階段因為比較少用到腰部力量的配合從而比較容易掌握.
自由泳速度最快.
仰泳這東西初學的時候因為掌握不好距離容易頭碰到池壁,會有點恐怖...學會了以後用來泡MM不錯,姿勢幽雅嘛(個人感覺)
蝶泳這東西....初學時對體力及腰腹力量要求很強,後期對手腿力量的要求比蛙泳稍小.
最強大的泳姿:狗扒..速度也不慢劃起來也輕松最關鍵還是好學,劃著劃著就會了