我覺得聖約翰草不錯。我以前很容易抑郁,但是吃了抗抑郁藥後壹直想自殺,因為抗抑郁藥的副作用之壹就是自殺。於是我停用了抗抑郁藥,服用了聖約翰草,這是壹種天然植物成分,可以達到類似的抗抑郁效果。吃了壹段時間,感覺心情好了,把之前的情況變好了,也不再想自殺了,所以我覺得連翹應該是沒有副作用或者副作用比較少的。只是聖約翰草是天然植物成分,所以說明書上說對重度抑郁癥治療無效,只對輕中度抑郁癥有效。
我吃的聖約翰草是國際某大型保健品品牌直接買的保健品。說明書上也說活性成分有多高,但不是當藥賣的那種。我覺得這種保健品比較靠譜,但是沒吃過聖約翰草,藥店裏當藥賣,效果不敢說。也許妳可以全部試試。
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