油炸食品，無論是洋快餐，還是我們中國的老傳統油條、油餅，都是高脂肪食品。鼻子裏聞著香，嘴裏吃著香，還能放進肚子裏。高脂肪不利於消化，不僅影響妳的腸胃，還會導致肥胖。
燒烤食物:我們很多人經常吃這種食物，這種食物在夏天和冬天都很受歡迎，我們經常在和朋友聚會時吃。燒烤食物含有致癌物質；蛋白質會碳化變性，損害我們的肝腎。