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總的來說，女子爆發力弱於男子，所以最好不要考慮買硬的、頭重腳輕的進攻型投籃，而是充分發揮女子細膩的球技，使用防守型(也稱控球型)投籃。柔和的節拍更容易演奏，適合女性。壹般來說，MM最好使用“中等”或“中等軟”的中等硬度的球拍，不建議使用太軟的球拍，因為這樣可能會讓妳在打球時感到無力。