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孕婦可以吃壽桃牌蝦面嗎?

相信大家都很喜歡蝦。無論是河蝦還是海蝦,味道都非常鮮美,而且營養豐富,尤其是蛋白質,屬於優質蛋白質。女性懷孕,要多補充營養。那麽,孕婦可以吃蝦面嗎?

孕婦可以吃蝦面,對孕期身體有好處。蝦仁營養豐富,特別適合孕婦食用。孕婦吃蝦,可以補充蛋白質、鈣、碘等有益元素,對胎兒生長非常有益。但是孕婦吃蝦是以不過敏為前提的。如果大蝦過敏,就不能吃,否則會給孕婦和胎兒帶來傷害。

孕婦壹定要註意蝦的質量,千萬不要吃變質的蝦。懷孕的女性要註意,吃的食物壹定要新鮮,食物變質後不能吃。因為變質的食物含有很多細菌和毒素,容易引起腸胃疾病,如腹瀉、腸炎等,會危及胎兒的健康。

雖然孕期吃蝦對身體有好處,但也不能吃太多,更不能生吃,否則容易腸胃不適。孕婦要註意,近年來有很多海產品汞含量超標。如果孕婦食用汞含量超標的蝦,會損害胎兒的神經系統發育。

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