太極拳和廣場舞可以壹起練嗎？

最好分開練。太極要柔，要靜。效果不錯。跳廣場舞的時候，加上太極的要領就好了。不過個人認為，最好是專心練拳，最好不要練其他的劍、棍、扇、球。最起碼要在太極傳學習，三年後再練。有人讓妳練那些，只有壹個目的，為了收學費。

上一篇:貂絨衣服怎麽洗

下一篇:貼在墻上的手抄報從遠處看是什麽樣子？