動力繩圈又叫動力圈、動力繩、合力圈。這個項目要求所有人手拉手圍成壹個圈，放開雙手，繩子的每壹部分都是壹個圈，雙腳並攏，腳後跟著地，所有人同時向後，隊員輪流在繩子上行走。
在完成這壹圈的過程中，不能摔倒，否則需要重新開始。各隊也可以組隊，各隊輪流執行PK；大家坐(站)在壹個相對標準的圈子裏。每個人雙手握住繩子，在離地面50厘米(100厘米)的地方繞壹圈拉回來。壹個人走在繩圈上。
擴展數據:
常規遊戲的目的:
1.加強團隊對* * *同壹個目標的認同和執行；
2.領導者負責實現團隊目標的重要性；
3.員工任務的標準、強度和有效性；
4、確定目標，不要輕易放棄，只要有信心，總能找到解決問題的辦法；
5.努力思考，勇於創新，總結規律；
6.強化團隊成員的持續改進和探索熱情。