外貿和跨境電商在多個方面存在顯著區別。首先，外貿主要依賴傳統的貿易渠道進行銷售，而跨境電商則通過互聯網平臺進行銷售，具有更廣泛的覆蓋範圍和便捷性。
其次，外貿通常涉及大宗商品交易，而跨境電商則更多地處理小批量、高頻度的交易。此外，跨境電商能夠減少中間環節，提高效率，降低成本。
最後，外貿的基本模式多為B2B，而跨境電商則更多采用B2C模式，直接面向消費者。綜上所述，外貿和跨境電商在銷售渠道、交易特點、效率和商業模式等方面存在明顯差異。