出拳的力量與出拳的速度和身體的協調發力有關。但是每壹拳的力度都離不開肌肉的力量。優秀拳擊手的拳力是驚人的。泰森的右拳重900kg，即0.45噸，不戴手套，不受任何幹擾。我認為它可以打碎汽車的安全氣囊。因為壹般人沒有運動和神經保護機制，所以拳擊強度會小很多。出拳的力度直接關系到腰部的力量，沒有腰部參與出拳基本無效。拳擊力量與速度有關。拳擊力量沒有計算公式，只能用測力計測量。如果撞上不可動搖的物體，當然會，但是隨著物體變形軌跡的變化，反作用力會減小。
到目前為止，J吉尼斯世界紀錄中最重的壹拳仍然是由邁克·泰森打出的，大約530磅(260公斤)。當然是李小龍，也就是網上上傳的李小龍先生，曾經壹拳把壹個體重200公斤的人打飛了20多米。這壹拳的沖擊力應該超過4000磅(近3900公斤)，那個人應該是被李小龍先生壹拳砸碎的，不管他有什麽防護措施。
李小龍的“寸拳”是壹種功夫拳，力量為612磅(相當於277.6公斤)。打爛對方的面骨不成問題，但不會把他打倒。空手道中的直拳看起來很有力，力量為816磅(相當於370.1公斤)，會讓對手絆倒，但不會倒地。跆拳道的力量是917磅(相當於416公斤)，對手很可能有腦震蕩。連假人都被震了壹下。