玄武拳:玄武拳又稱兩儀拳，雲:“陰陽合為太極，兩儀分離。”此拳或快或慢，或剛或柔，陰陽各有所長，故稱“兩儀”。這個拳是用來練手、眼、身、法、步和混合力量(爆發力、反彈力)的。其風格在於剛柔並濟，具有行如龍、坐如虎、閃如閃電、雷霆萬鈞的武術特點，具有先發制人的實戰效果。是太極門必練的長拳。
玄武拳
1，壹口氣混合元素2，神仙引路3，龜蛇同體4，白蛇吐信5，銀蛇探路
6.烏龍搖尾巴7。黃龍探爪8。野馬搖動鬃毛9。金雞上架10。老虎走出森林。
11，白猿偷果12，黑熊掌13，海底撈月14，金雞啼15，孤雁飛。
16，老龍探洞17，燕子抄水18，二龍玩珠19，遊龍玩水20，老虎出林。
21，黑龍入海(左)22，金雞小吃23，黑龍入海(右)24，銀蛇出洞。
25.白蛇吐信26。燕子抄水27。聖甲蟲進入洞28。白鶴閃耀翅膀29。銀蛇纏柳。
30.烏龍搖尾巴31，野馬搖鬃毛(左)32，黑熊閃掌33，吞山河34，二龍戲珠。
35.玉兔蹦蹦腿36、從海上撈月亮(右)37、禪風朝陽(右)38、從海上撈月亮(左)
39.山風朝陽(左)40、金龜探路者41、桂苓出洞(右)42、玉龍抖鱗(右)
43.烏龜從洞裏出來(左)44。玉龍搖鱗(左)45。金龜探索洞穴46。金雞報曉。
47.推開窗戶看月亮。野馬搖動他們的鬃毛(右)49。黑熊推手50。熊貓在拔竹筍。
51，龜蛇同體52，白蛇吐信53，烏龜入洞54，正氣長存。
如果真的想學，可以抽時間找武當山的武館，至少1周學會。