1,選魚
煎魚時,把魚骨弄脆是非常重要的。要知道,大魚骨頭要是在肉裏,是不可能炸出來的。即使它們很脆,魚可能也沒用。所以煎魚的時候,要選擇小魚。骨頭越小,越容易脆。
2、面粉和生粉
用面粉塗抹腌魚時,最好將面粉和生粉混合,比例為2: 1。用面粉炸的魚容易變軟,面粉吸附力不足,炸後容易脫落或不均勻,而生粉口感不好,容易再生,兩者混合起來可以相得益彰。
3、時間和溫度控制
煎魚需要很高的溫度。油溫太低,魚就不脆不軟。如果油溫過高,容易造成外部燒焦,內部欠火。所以要掌握好油溫。脆皮魚骨在7層油溫(190℃)的鍋裏炸的時間比較長,需要慢慢泡,但油溫不能低於140℃,否則容易。
4.再次轟炸
就是把魚煎到凝固,撈出來。把油溫提高到7層油溫再炸,可以延長魚脆的時間,增加魚的脆度。
不粘鍋煎魚的技巧
1,鍋底抹上鮮姜。
鍋燒熱前,用鍋底壹小塊生姜抹幾下,在鍋底均勻擦壹層姜汁,放油煎魚。這樣可以在魚和鍋之間形成壹層隔離膜,在煎魚的過程中不容易粘鍋。另外,煎魚的鍋要保持幹凈清爽的狀態。千萬不要炒其他菜,不洗就繼續炸魚。
2.不要急著翻。
在煎魚的過程中,不要急著翻面,要耐心等待,直到魚表面稍硬再慢慢翻面,這樣魚就不容易粘鍋,魚也不易碎。
3.選對鍋。
如果是廚房新手,還是盡量用不粘鍋比較好。如果用大鐵鍋,也可以用傳統的油氣法,避免粘鍋。操作很簡單,就是在煎魚之前,加壹點油在鍋裏加熱,然後用鍋鏟把油倒在鍋壁上,倒入去煎魚。