流星球是最重要的拳擊器械之壹。有了它，妳可以練習進攻和防守。可以提高妳手和眼睛的協調性。有不同類型的流星球。球越小，越難打。流星球兩端用繩子固定，頂端的繩子連接天花板，底部用緊繩連接地板。
繩子的張力從很強到相對較弱不等。張力強的流星球會更快更難打，所以對於新手來說難度會更大，所以建議使用張力中等的大流星球。流星球也可稱為“球流星”，是壹種彩色的球狀物體，綁在壹根繩子的兩端，靠離心力跳舞。
使兩個球上下交叉或成壹條直線跳舞，花樣可以隨時變換，花樣有幾十種。流星球既保留了水流星和火球的基本動作，又吸收了九指鞭、流星錘和棍法的招數。全身的舞動使流星球在體育鍛煉中更具實用性，花樣的變化使流星球在舞臺上的表演更具觀賞性。
流星球來源於中國傳統雜技節目“舞流星”中的水流星和火球。水流星是壹個綁在繩子兩端的玻璃碗。碗中盛水，演員拋繩起舞。玻璃碗快速旋轉跳舞，但是碗裏的水不滴。火球在繩子兩端各綁壹個鐵籠子，裏面裝滿燃燒的木炭。跳舞時，兩個火球上躥下跳或互相追逐，就像流星壹樣。