拋竿就是把竿舉過頭頂，把繞線輪套在頭上；鉤餌與竿尖之間的余線70至100 cm，掛在後面，使竿、線、鉤餌、身與預拋釣點成壹直線；腿略寬於肩，投擲時突然發力；在竿尖過頂的瞬間松開壓線的手指，餌料就可以送到預定的釣點了。
從海竿上收集魚的步驟:
先鈍竿尖:用握竿柄的手利用腕力和小臂力，自下而上有節奏地、有力地纏住手腕，再自上而下按壓小臂，使魚鉤有力地穿入魚嘴或嘴唇，避免因鉤未系牢而使魚逃跑。當魚不與魚線碰撞時，很容易直接收線。當魚因魚的重量而撞線或壓線時，先將魚竿提起，利用魚竿的彈性收線。
相關說明
伸縮釣竿，又稱拋竿或拋竿。它在釣竿的把手上裝有壹個卷軸，上面套著釣魚線，這樣在用力投擲的時候，魚餌鉤可以被拋到很遠的水域，距離非常遠。這種帶卷軸的魚竿在中國唐代就有了。古人稱之為“車釣”、“輪釣”，但市面上的這種釣竿是從國外引進的。由於它的諸多優點，很快在中國流行起來，成為許多垂釣者的必備釣具。
海竿的釣組壹般配置有串鉤釣組和爆鉤釣組，用於底釣，並有釣魚報警器用來指示魚的信息。在使用海竿的時候，釣魚者可以使用壹人多竿的方法，也叫多定竿，增加釣魚的概率。
以上內容參考:百度百科-海極