湄潭縣的食物有羊肉粉、豆腐皮面、黃餅、土豆餅、米豆腐、雞蛋餅等。
1.羊肉粉:已有300多年的生產歷史，早在清朝中期就有名氣。鮮香，麻辣，湯清不濁。
2、豆花面:味道鹹鮮適口，嫩滑無比，辣香濃郁，色澤白嫩。
3.黃餅:原料為優質大米、糯米、黃豆。蒸熟後，餅的表面是黃亮和油，糯米顆粒閃閃發光。吃的時候不沾進口糯米，香甜可口。可以涼拌食用，也可以蒸、炒、烤、炸。
4、土豆粑粑:經濟實惠，好吃不貴，可以根據自己喜歡的口味添加不同的調料，鮮美爽口，深受大眾喜愛。
5、米豆腐:色澤紅亮，酸辣可口，清涼解暑，用小碗加入紅油、香油、花椒油、醬油、醋、姜汁、蒜水等調料調成汁，澆在米豆腐上。
6、雞蛋餅:傳統糕點，金黃有光澤，松軟可口，香味濃郁，口感豐富。