滑板是極限運動歷史的鼻祖，很多極限運動都是從滑板延伸出來的。
2.將壹只腳放在滑板上，將身體重心移向已經放在板上的那只腳，上身微微前傾，膝蓋彎曲，手臂伸直，保持平衡。然後由壓腳板的左右邊緣控制方向。新手轉彎的時候，最好把腳橫放，這樣更容易轉彎。
3.玩滑板，首先要練滑冰。滑行時要以中軸腳為重心，身體微微前傾，有節奏地拖腳撐地。如果想停下來，可以用直接下板、向下壓板或者轉身側滑等方法。
4.以好的腿腳為軸心，另壹個為平衡。將左腳放在滑板車的前端，膝蓋微微彎曲。右腳後撐，滑板車向前滑行。
6.轉彎時，身體要配合控制方向的橫桿。如果是向左轉，橫桿稍微向左轉，身體稍微向左傾斜完成整個動作。不要急速改變方向，否則只會導致滑板失控，引發事故。