中國是世界上最早認識和利用食用和藥用真菌的國家。靈芝是壹種大型真菌，入藥已有數千年歷史。靈芝作為中國傳統文化中吉祥長壽的圖騰，被賦予了起死回生、輕松不老的傳說。
這主要和靈芝的“神奇功效”有關。歷代醫學家認為靈芝是滋補強身、固本培元的珍貴藥材。它是無毒的，如果長期服用也不會傷害人。有“久服延年益壽，強身不老”的功效，故被稱為“仙藥”。
中醫書《神農本草經》將靈芝列為最高壹類藥物，並根據五行學說分為靈芝、靈芝、靈芝、靈芝、靈芝五類，並附有靈芝。同時對這六類靈芝的藥性和氣味進行了詳細的描述。
後來，明代著名醫學家李時珍親自品嘗了靈芝，並在其著作《本草綱目》中肯定了靈芝的藥用價值。
靈芝的神奇功效
1.益氣養血，安神定誌
心是“生命之本”，起著支配人的精神和情感，協調臟腑功能的作用。氣血不足，心神失養，則可引起心悸、失眠、多夢。靈芝善於補氣養血，安神定誌，是治療精神營養不良的良藥。
2.滋腎固精
腎精不足，腎氣不足，會導致身體虛弱，精神疲憊，工作辛苦，多尿和遺精。靈芝能補腎固精，可長期服用，對各種慢性病和虛癥有很好的調理作用。
3.益肺化痰止咳平喘
肺為“相對富貴之官”，主之氣調節氣血津液在全身的運行和分布。肺氣不足，則易體虛，久咳氣喘，痰多。靈芝能補肺氣固表，壹定程度上預防外感體虛，化痰止咳平喘，適用於咳喘、痰多者。
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