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靈芝花茶配方大全

靈芝花茶是壹種健康的中藥茶,有許多不同的配方。以下是幾種常見的公式:

1.靈芝菊花茶:

-靈芝:3-5克

-金銀花:10克

-木瓜葉:5克

-冰糖:適量

將靈芝、金銀花、木瓜葉放入茶壺中,加入適量熱水,用小火煮15-20分鐘,最後加入適量冰糖調味即可。

2.靈芝玫瑰花茶:

-靈芝:3-5克

-玫瑰:5克

-陳皮:3克

-冰糖:適量

將靈芝、玫瑰、陳皮放入茶壺中,加入適量熱水,小火煮15-20分鐘,最後加入適量冰糖調味即可。

3.靈芝薄荷花茶:

-靈芝:3-5克

-薄荷花:5克

-檸檬片:適量。

將靈芝和薄荷花放入茶壺中,加入適量熱水,小火煮15-20分鐘,最後加入適量檸檬片調味。

4.靈芝菊花枸杞茶:

-靈芝:3-5克

-金銀花:10克

-枸杞:10g

-冰糖:適量

將靈芝、金銀花、枸杞放入茶壺中,加入適量熱水,用小火煮15-20分鐘,最後加入適量冰糖調味即可。

註意事項:

1.靈芝花茶宜溫飲,不宜過量;

2.配方中的每壹種材料都要清洗幹凈,去除汙垢和雜質;

3.配方中的每壹種材料都有特定的作用,可以根據妳的身體狀況和需要來選擇。

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