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做飯用普通鐵鍋好還是鑄鐵鍋好?

對於普通家庭來說,還是用生鐵鍋比較好。

1.生鐵鍋是灰鐵用模型鑄造而成,傳熱緩慢均勻,但鍋圈較厚,紋路粗糙,容易開裂。

2.熟鐵鍋采用黑鐵片鍛造或手工錘打而成,具有鍋圈薄、傳熱快、外形美觀等特點。

3.生炒鍋有個特點。當火的溫度超過200℃時,生炒鍋會通過散發壹定的熱能將傳遞給食物的溫度控制在230℃,熟炒鍋則直接將火的溫度傳遞給食物。

4.熟鐵鍋的優點。第壹,因為是精鐵做的,雜質少,傳熱比較均勻,不容易粘鍋。其次,因為材料好,鍋可以做得很薄,鍋內溫度可以更高。第三,檔次高,表面光滑,易清洗。

楊梅、山楂、海棠等酸性水果不宜用鐵鍋煮。因為這些酸性水果中含有果酸,遇到鐵會發生化學反應,產生低鐵化合物,人食用後可能會中毒。煮綠豆時不要用鐵鍋,因為豆皮中含有的單寧會與鐵發生化學反應生成黑色的鐵單寧,使綠豆的湯變黑,影響口感和人體的消化吸收。

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