1.將鹹魚(或全魚)切片,用清水浸泡20分鐘使其變軟,姜、辣椒切絲,蔥切末(鹹魚是鹹的,看個人口味,浸泡時間可長可短)。
2.鍋熱了,倒入油,晃動鍋,放入魚中炸。
3.用筷子翻動,煎至兩面發黃,放入姜絲和幹辣椒,繼續煎出香味。
4.加些醋,少許生抽,撒上蔥花(不用加生抽,我想降低顏色)。
菜肴特色
鹹魚是廣東人非常喜歡吃的壹種食物。經常聽這邊的朋友說鹹魚、蔬菜、粥都不錯。
這裏的市場上到處都有鹹魚賣。小鹹魚按斤賣,大鹹魚開賣。妳想切多少就切多少。我從來不吃鹹魚。我把鹹魚的魚頭切下來扔掉,卻不知道用來做湯很好吃。我估計廣東的朋友會笑我傻。
鹹魚有兩種:“向梅”和“真正的肉”。制作梅子味鹹魚時,必須將鮮魚發酵壹兩天,等其營養成分發生變化時再腌制七八天。幹燥後產生壹種特有的香味,綿軟鹹香。而真肉鹹魚不需要發酵,直接用鮮魚腌制風幹,肉質緊實,鹹鮮。
鹹魚可以做配菜,也可以單獨清蒸油炸。廣東人吃鹹魚最流行最直接的方法就是蒸米飯的時候加點姜絲。這兩種方法用的是兩種鹹魚,加入自己喜歡的辣椒,根據自己的口味加減什麽都可以。但鹹魚菜少不了姜,既能去腥又能提鮮味。
廣東人最喜歡的家常菜:油炸鹹魚+鹹魚白菜
飲食禁忌
雖然鹹魚是下飯的好菜,做起來簡單,但因為是腌制食品,所以不宜多吃,偶爾可以調壹下口味。