切開後，拿壹把鋼勺，繞著果皮轉，就可以完整地取出半個獼猴桃。如果不需要保持獼猴桃的形狀，也可以對半切開後直接食用。
吃到壹半的時候，把皮扔掉就行了。
第二，堅硬的獼猴桃可以用水果刀或者刨子削皮。
有些人喜歡吃生獼猴桃。這個時候獼猴桃還沒熟，硬硬的。可以用水果刀像削蘋果壹樣削皮。
如果不習慣水果刀，可以用刨子代替。因為獼猴桃還是硬的，用刨子削皮也不會受阻。皮去掉後，可以切成任何形狀。
第三，花式吃。
網上有壹種水果工具，壹頭尖，壹頭圓。這個工具是專門用來制作各種漂亮圖形的。
有了這個工具，妳就可以慢慢去掉獼猴桃的蓋子了。去掉蓋子後，獼猴桃就像壹朵花。然後就可以用勺子吃了。用來招待客人，也是相當有威嚴的。
獼猴桃營養價值高，但熱量低，是減肥人士不可多得的好東西。而且獼猴桃含有豐富的膳食纖維和維生素c。
膳食纖維可以增加飽腹感，促進胃腸蠕動，幫助排便。而維生素c可以增強身體的抵抗力。多吃獼猴桃不僅可以減肥降火，還有助於美容養顏。
妳買的獼猴桃比較硬，可以找個袋子，然後把蘋果切成兩半，把獼猴桃和蘋果壹起放在袋子裏。放2天左右，獼猴桃就軟了，可以吃了。