1，坐姿擺動投擲法，投擲竿子時，坐在小凳子上，壹只手握住竿子，另壹只手握住鉛墜，拉到壹邊。竿指向空中，鉤餌靠竿尖的運行彈力和另壹只手的發力拋向最遠點。
2、站立投擲法，身體自然站直，雙腳分開放在釣箱兩側。抱桿的方法和坐擺式投擲是壹樣的。註意兩條腦線的分離。拋的時候依靠腕、臂、腰的關節力量，結合桿子的彈性，把餌拋得很遠。
3、甩鞭子就像甩海竿，從後面甩鉤餌。逆風，短手竿的線很難拉出來，需要從後面向前拋。魚離得遠，長竿還是夠不著，所以要把魚線加長，加長的魚線更難拉，只能從後面拋。
鞭子抽的比釣到的魚大，但是做窩的話，是需要技巧的。抽鞭子需要註意的是，線要長，要有相應的墜重和餌重。還有就是誘餌要到位。
如果不做窩，扔到哪裏都無所謂，但是如果做了窩，扔到相應的窩裏就有點難了。還有就是註意安全，註意長桿上面有沒有電線，註意有沒有圍觀，有沒有障礙物等等。