禮儀是壹個人內在素質和外在形象的具體體現；禮儀是個人心理安寧、精神凈化、身心愉悅、個人提升的保障。禮儀的核心是倡導人向善。當每個人都以善待他人的動機對待他人，以做文明公民的準則約束自己，那麽所有的人都會體驗到壹種開放的心靈和愉悅的身心。
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關於禮儀的起源有兩種觀點:
1.禮儀起源於祭祀。
東漢許慎《說文解字》中對“理”字的解釋是:“亦真事神之福，故從說明也聞。”意思是把約定好的東西實踐出來，展示給神靈祈福。“禮”字是會意字，“士”是指神靈。從中可以分析出“禮”字與古代祭祀神靈的儀式有關。
2.禮儀是為了表達自己的感情而存在的。
在沒有禮儀的時候，人們無法用祭祀天地來表達自己的敬畏之情。後來禮儀出現了，就像語言壹樣，因為有必要。後來，人們的範圍擴大了，開始向長輩敬禮，以表示尊敬。
後期貴族階層的出現，扭曲了儀式的意義，使之被不尊重地用來凸顯地位，於是儀式失去了本質，成為禮儀。表示尊重和禮貌才是真正的儀式。