賽龍舟是端午節的主要習俗。相傳起源於古代楚國的人們，對聖人屈原之死戀戀不舍，許多人劃船追趕救人。他們爭先恐後地互相追趕，到了洞庭湖就不見了。之後，我會在每年的五月五日劃龍舟來紀念它。劃龍舟驅散河裏的魚，以免吃了屈原的屍體。
端午節期間及之後，天氣炎熱，蚊蠅滋生，毒氣上升，流行病萌發。古人認為人吃五谷雜糧，生諸病，病從口入，多為邪雜之氣，通過口鼻吸入。古人在與各種疾病的長期鬥爭中，發現喝雄黃酒可以殺死各種毒物。在傳統節日端午節，人們會將雄黃倒入酒中飲用。
外國影響
日本人自古以來就有過中國節的傳統。在日本，端午節的習俗是平安時代後從中國傳入日本的。自明治時代以來，節日已改為公歷日。
日本的端午節是在陽歷的五月五日。端午節的習俗傳到日本後，被吸收並轉化為日本傳統文化。日本人在這壹天不劃龍舟，但是和中國人壹樣吃粽子，在門前掛菖蒲。1948年，端午節被日本政府正式定為法定兒童節，成為日本五大節日之壹。
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