1,蒜苔碎
蒜苔洗凈,去頭,切成丁,蔥切成片,姜拍扁剁成粉,幹辣椒切壹個,紅辣椒切圈,豬肉去皮,剁成肉末,放碗中備用;鍋裏倒油,肉末翻炒至變白,再放入蔥、姜、幹辣椒翻炒,放入少許料酒去腥,放入少許醬油,放入壹勺豆瓣醬,炒紅油,放入蒜苔,翻炒壹分鐘左右,放入紅椒,放入半勺鹽、少許雞精、少許蠔油,再放入少許糖提現,快速翻炒入味。
2.西紅柿炒雞蛋
西紅柿洗凈切塊,蔥切蔥花,蒜切段,碗裏放四個雞蛋,放壹勺鹽,加點料酒和水,打散,鍋裏倒油,油熱了再把雞蛋炒壹下,然後拿出來,再把油倒入鍋裏,油熱了再放入蔥和蒜,把蔥和蒜炒壹下,然後放入西紅柿,把西紅柿炒到炒好的雞蛋裏。
3、剁碎的豆子
將豆子洗凈,切成丁;五花肉剁成肉末,肉末放入碗中,加入少許鹽、胡椒粉、料酒、生抽,攪拌均勻,加入少許澱粉,攪拌均勻腌制15分鐘左右,蔥花切末,蒜剁成蒜末,姜末切末,紅辣椒切丁,鍋中水燒開,燒開後加入食用油,再放入豆角,焯壹下。鍋中倒入油,放入辣椒炒香,放入肉末翻炒,放入少許生抽,再放入蔥、姜、蒜,炒香,放入豆角,放入半勺糖、半勺鹽,翻炒均勻,最後放入紅辣椒,切掉紅辣椒。