青椒——每2份用壹個
卷心菜-50克
菠菜-50克
芹菜-50克
芥末-50克
歐芹-30克
蔥-2-3條
檸檬汁-1杯
蜂蜜-1杯
生姜-10克
水-50毫升
練習:
將以上材料全部放入攪拌機中攪拌。
特種蔬菜汁
半個青椒
卷心菜50克
菠菜50克
菜籽50克
西芹50克
青紫素30g
2 ~ 3片檸檬
壹茶匙蜂蜜。
生姜10克
水50毫升
練習:
1.挑出青椒的種子。
2.把所有的配料切碎
3.將所有切碎的原料放入榨汁機。
4.慢速(或弱力)攪拌約1分鐘至1分30秒。
特別懲罰茶
半個西紅柿
半個紅辣椒
半根胡蘿蔔
半個蘋果
半根香蕉
壹茶匙墨西哥辣醬油。
半個大蒜
壹撮七味
兩茶匙大豆粉。
水50攝氏度(毫升)
練習:
1.挑出紅青椒的種子。
剝香蕉
3.胡蘿蔔&；蘋果不削皮直接和其他食材壹起剁碎。
4.把原料壹起扔進榨汁機
5.用慢(或弱)速攪拌擠壓1~2點。
綠色醋
藍色夏威夷1.5湯匙
(壹種由朗姆酒、藍柑桂酒、菠蘿汁和椰子利口酒制成的雞尾酒)
豆奶100毫升
1茶匙醋
1湯匙檸檬汁
梅幹1
芝士粉1茶匙
水50毫升
練習:
將以上材料全部放入攪拌機中攪拌。
咖啡
真名叫“粉邪秘胃”，咖啡因含量是普通咖啡的30倍。網球王子全國賽20集。
可樂
日語諧音，本名:加洛，壹種用生龜血制成的飲料。網球王子全國賽20集。
其他幹果汁
還有紅醋、紫醋、抹茶(魔茶)、沙丁魚汁等多種不同種類和口味的幹果汁，威力越來越可怕和驚人。
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