傳說多年前，雪峰山地區壹支農民軍劫富濟貧，俗稱“長毛造反”。地主惡霸嚇得到處造謠，把這支農民軍說成殺人不眨眼的魔鬼，不明真相的人都信了。後來為了占地，地主設計，派長工買回了100只羊和200只燈籠。夜深人靜時，他們把燈籠掛在喇叭上，從對面山上沖下來，逼得民工們大喊:“長毛來了！長毛來了！”人們在不知道真相的情況下，棄家逃命。其中雷、蘭兩人逃亡兩天兩夜，來到壹個叫羅塘巖府的地方，又饑又渴。恰巧壹只巨大的山鼠從巖石屋裏跑了出來，於是大家都抓住了那只老鼠，把它煮熟了充饑。從那以後，慶祝鼠年的習俗流傳開來。
吃黑米的習俗是為了紀念楊的祖先楊。據傳，楊被捕後被關押在永州監獄。每次他的家人來監獄送飯，他都被獄卒分享。楊家用壹根藤煮汁煮米，獄卒不敢吃。後來楊家人在黑米裏放了紙條，在6月16日迎接裏外，解救了楊，於是有了吃黑米的習俗。
此外，還有壹系列的民俗，如煮茶，慶祝王磐節，制作年糕，安排食物，吃竹筍和竹葉等。這些習俗充滿了民族和地方特色，顯示了瑤鄉人民對傳統文化結晶的繼承和創新。
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