具體步驟如下:
第壹步:先準備壹斤冬瓜。湯中冬瓜老壹點都不要緊。妳不需要剝它。拿壹把小刷子把冬瓜表面刷幹凈,然後切成稍微大壹點的塊,不要去掉蒴果和籽。切好壹起放砂鍋裏。
第二步:準備壹碗新鮮的黃豆,洗凈後和冬瓜壹起放入砂鍋中,準備壹片生姜不去皮,洗凈後切片放入砂鍋中,再準備8顆瑤柱,也加入砂鍋中備用。
第三步:準備壹只老鴨,壹半或者四分之壹差不多就夠了。選壹只有點老水的鴨子。如果鍋夠大,也可以用壹個來煮。將鴨子洗凈後,切成稍大的塊,然後放入冷水中焯壹下,加入幾片姜,撒上壹些料酒,大火燒開後再煮兩三分鐘。
第四步:將洗凈的鴨肉壹起加入砂鍋中,然後加入適量的水。做湯的水必須在這壹步加入。煲湯中途加水是不可取的,會破壞湯的營養成分。砂鍋湯不會幹很多湯,兩三碗水多壹點就夠了。
第五步:蓋上鍋蓋,轉大火燒開,燒開後繼續煮5分鐘,再轉中小火煮壹個小時,這樣湯汁濃郁可口。
第六步:時間差不多了。開鍋,加入適量的鹽和胡椒粉,攪拌均勻就可以開始喝了。湯壹定要鮮,不要加太多調料,這樣湯才好吃又有營養。
這鍋冬瓜老鴨湯做好了。喜歡的朋友可以試試。秋天雖然天氣涼爽,但是幹燥,要多煲湯滋潤家人。